Бокс техника. Координационная лестница - основы движения боксера. Уваров Максим Анатомия бокса 8:01 3 years ago 19 994 Скачать Далее
5 упражнений для боксера на координационной лестнице Уроки Бокса 1:03 3 years ago 17 251 Скачать Далее
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея 9:21 8 years ago 309 192 Скачать Далее
Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры ТРЕНЕР 24:39 1 year ago 598 650 Скачать Далее
Бокс: координационная лестница для начинающих/Boxing: aguility ladder for beginners. Школа бокса Алексея Фролова 8:20 3 years ago 87 343 Скачать Далее
Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксера ТРЕНЕР 5:51 1 year ago 203 693 Скачать Далее
Fastest Feet In Boxing: LOMACHENKO Footwork Drill | Ломаченко. Самые быстрые ноги в боксе. Lomachenko Fights 1:27 6 years ago 571 012 Скачать Далее
Координационная лестница в боксе. Часть 1 / Школа БОКСА. Дневник ММА Дневник ММА 3:05 4 years ago 8 902 Скачать Далее
Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться ТРЕНЕР 2:00 2 years ago 280 246 Скачать Далее
Координационная лесенка в единоборствах / 30 упражнений / развитие быстроты и точности работы ног Inside Taekwondo | Тхэквондо Изнутри 8:45 4 years ago 15 492 Скачать Далее
8 простых упражнений для челнока и скорости работы ног / Бокс bloodandsweatmma 9:10 3 years ago 142 894 Скачать Далее
Разбор пушка! Редкие подводящие упражнения для НОГ В БОКСЕ Школа Бокса Сергея Рааб 12:08 2 years ago 262 659 Скачать Далее
Движение в боксе от которого ты не устанешь / Учимся челноку за один урок ТРЕНЕР 6:15 3 years ago 519 233 Скачать Далее
Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов bloodandsweatmma 6:22 4 years ago 692 930 Скачать Далее
Упражнения которые слелает не каждый 🧨Координационная лестница ч.1 ‼️ Дмитрий Ульянов 0:29 1 year ago 9 620 Скачать Далее
Два варианта работы на координационной лестнице в боксе Уваров Максим Анатомия бокса 0:41 5 years ago 1 410 Скачать Далее
5 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ 🔥 все о тайском боксе тут 👉 aik_begyan Aik Begyan 0:28 1 year ago 2 207 Скачать Далее
